Comment prendre le contrôle de sa migraine !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, Aujourd’hui je voulais te parler d’un sujet que nous connaissons toutes. Je suis sûr que tu vois de quoi il s’agit… Celle qui te tombe dessus …
Le yoga prénatal
Se préparer à l’accouchement grâce au yoga prénatal !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, J’espère que vous allez bien ? Aujourd’hui on se retrouve pour un article un peu spécial. Je vous partageais il y a quelque temps un …
Les bienfaits de l’Œil de Tigre
Les bienfaits de l’Oeil de tigre !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, On se retrouve avec ce nouvel article pour continuer le voyage autour des pierres. Aujourd’hui comme vous avez pu le voir dans le titre, je vous en …
Les bienfaits de l’Amazonite
Les bienfaits de l’Amazonite !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, J’espère que vous allez bien ? Comme vous le savez, c’est en attendant mon petit homme que je me suis mise à m’intéresser de plus près aux méthodes naturelles …
Se préparer à l’arrivée du printemps
Se préparer au mieux à l’arrivée du printemps ! Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, J’espère que vous allez bien ? Les beaux jours sont bientôt de retour ! Nous allons pouvoir ranger les manteaux et refaire le plein …
Ma playlist !
Ma playlist !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, J’espère que vous allez bien ? Les arts, peut importe lesquels, ont un réel pouvoir positif sur nos humeurs. Il y en a un en particulier qui fait parti de notre …
Trouvez votre Mantra
Trouvez votre Mantra ou formule magique bien-être !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, J’espère que vous allez bien ! Cette année j’ai envie de prendre encore plus soin de vous ! C’est pourquoi j’ai eu l’idée de vous motiver …
Méditer pour se sentir mieux au quotidien
Méditer au quotidien !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, Il y a peu de temps, je vous présentais les bienfaits du yoga sur le corps et l’esprit (si vous ne l’avez pas encore lu, ou pour le redécouvrir c’est …
Quelques astuces pour commencer l’année au top !
Quelques astuces pour commencer l’année au top ! Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, J’espère que vous avez passé de belles fêtes de fin d’année. Les fêtes de fin d’année sont souvent ressourçantes parce qu’on profite de ces instants …
Yoga en famille
Le yoga en famille !Par Amélie, fondatrice de Les Pépites d’Amélie Hello, Je vous parlais dans un précédent article des bienfaits du yoga. Pourquoi ne pas tenter l’expérience avec vos enfants ? Juste pour passez un bon moment de détente en …